Tahukah anda bahawa bekam telah diamalkan sejak berabad-abad lamanya? Walaupun popularitinya meningkat dengan ketara dalam beberapa tahun kebelakangan ini, ia sebenarnya bukanlah satu amalan baru. Malah, ia mula diamalkan oleh tamadun purba seperti China, Mesir, dan Timur Tengah.
Kaedah rawatan ini juga dikenali sebagai "tissue distraction release" dalam perubatan alternatif. Bekam melibatkan penggunaan cawan bulat yang diletakkan terus pada kulit di kawasan yang mengalami kesakitan atau ketegangan. Bekam pertama kali digunakan untuk melegakan kesakitan dan mengurangkan keradangan dalam tamadun purba seperti China, Mesir, dan Timur Tengah. Bagi orang Islam bekam terutama bekam darah (Hijama) merupakan sunnah yang ditinggalkan oleh Rasullullah saw.
Hari ini, bekam angin mula popular dikalangan fisioterapi ia digunakan untuk melegakan kesakitan, meningkatkan relaksasi, melancarkan aliran darah, dan mengurangkan keradangan.
Untuk mengetahui lebih lanjut tentang bagaimana teknik ini dapat memberi manfaat kepada anda, buatlah janji temu di Mawaddah Fisioterapi hari ini.
Pernahkah anda melihat seseorang dengan lebam berbentuk bulat dan tertanya-tanya apa penyebabnya? Bekam melibatkan meletakkan cawan bulat terus pada kulit di kawasan yang mengalami kesakitan atau ketegangan. Ahli fisioterapi akan menggunakan pam untuk menghasilkan sedutan yang diperlukan bagi memastikan cawan kekal di tempatnya. Untuk setiap sesi, cawan akan dibiarkan pada kulit selama beberapa minit.
Semasa terapi bekam, ahli fisioterapi kami di Mawaddah Fisioterapi akan menggunakan cawan getah atau silikon pada kulit anda. Vakum yang dihasilkan oleh cawan menyebabkan kulit terangkat dan saluran darah mengembang. Ini membantu melegakan kesakitan, meningkatkan relaksasi, melancarkan aliran darah, dan mengurangkan keradangan.
Bekam boleh digunakan untuk melegakan kesakitan muskuloskeletal dengan menerapkannya pada kawasan yang tegang dan titik tertentu yang sangat sensitif (iaitu, titik pencetus / trigger point). Titik pencetus dipercayai menyebabkan kesakitan setempat dan rujukan, yang sering disebabkan oleh trauma atau penggunaan otot secara berlebihan.
Penyelidik masih mengkaji mekanisme tepat kawalan kesakitan, dengan Gate Control Theory menjadi teori utama. Teori ini menyatakan bahawa rangsangan yang tidak menyakitkan (seperti bekam) menutup "pintu" saraf, sekali gus menyekat isyarat kesakitan.
Nitric oxide pula dikaitkan dengan kelonggaran otot, pengurangan ketegangan, dan kesakitan. Bekam memberi kesan positif kepada ketegangan otot kerana ia meningkatkan aliran darah setempat, yang seterusnya meningkatkan tahap nitric oxide.
Walaupun terdapat kebimbangan terhadap terapi bekam, terdapat sains yang nyata di sebaliknya. Sedutan dalam cawan menghasilkan tekanan negatif, yang membantu meningkatkan hidrasi dan aliran darah ke tisu badan, melonggarkan adhesi, dan menghilangkan cecair berlebihan.
Ia adalah rawatan yang serba boleh dan boleh disesuaikan mengikut keperluan anda, sama ada anda memerlukan urutan tisu dalam atau saliran limfa. Penting untuk diperhatikan bahawa terapi bekam tidak akan dilakukan pada kulit yang mempunyai luka, jangkitan, melecur, atau keradangan aktif.
Kadangkala, terapi ini boleh menyebabkan lebam pada kulit yang mungkin bertahan sehingga dua minggu. Walau bagaimanapun, lebam ini biasanya akan hilang dengan sendirinya dan tidak perlu dirisaukan.
Bekam kadangkala digambarkan sebagai teknik "tissue distraction release". Semasa proses bekam, cawan digerakkan merentasi pelbagai bahagian badan untuk mengangkat dan memisahkan tisu.
Teknik ini berfungsi untuk meningkatkan pelepasan antara tisu saraf, fasia, kulit, ligamen, otot, dan tendon. Ia melegakan otot, melepaskan titik pencetus, memperbaiki aliran limfa, meningkatkan peredaran darah setempat, dan melepaskan lekatan tisu parut.
Kajian menunjukkan bahawa bekam adalah kaedah rawatan yang berkesan untuk beberapa keadaan, seperti sakit leher kronik, sakit belakang bawah, dan fibromyalgia. Terdapat tiga teknik bekam: longitudinal, cross-fiber, dan circular. Teknik paling biasa ialah longitudinal, di mana cawan digerakkan secara longitudinal sepanjang serat otot.
Teknik cross-fiber digunakan apabila dipercayai terdapat tisu yang berparut, manakala teknik circular biasanya digunakan di akhir sesi untuk memastikan semua kawasan telah dirawat. Tidak dapat dinafikan bahawa bekam adalah amalan yang biasa dan popular dalam kalangan atlet. Malah, beberapa atlet di Sukan Olimpik Rio 2016 menggunakan teknik ini.
Sebagai contoh, seorang pesakit pelari yang mengalami kesakitan iliotibial band (ITB) selama lebih setahun melaporkan kelegaan segera selepas sesi bekam selama tiga minit. Teknik ini diulang seminggu kemudian.
Hanya selepas dua sesi bekam, pesakit tersebut bebas daripada simptom dan kembali kepada rutin larian biasa.
Kami memulakan dengan sesi konsultasi untuk memahami keadaan kesihatan anda, diikuti penilaian menyeluruh bagi mengenal pasti punca utama masalah
Pelan rawatan khas dirangka mengikut keperluan anda, menggabungkan terapi terkini dan pendekatan holistik untuk hasil yang berkesan
Fisioterapis bertauliah kami melaksanakan rawatan dengan pemantauan progres secara berkala bagi memastikan keberkesanan
Selepas pemulihan, kami memberikan panduan untuk gaya hidup sihat dan sokongan susulan bagi memastikan anda kekal sihat dan aktif
Conditions We Treat
Focused on improving mobility, balance, and strength in the elderly to enhance their quality of life.
Tailored treatments for infants, and children to address developmental and musculoskeletal issues.
Specialized care for conditions such: Stroke, Multiple Sclerosis, Parkinson, Traumatic Brain Injury, Spinal Cord Injury etc.
Dedicated to the prevention and treatment of any sports-related injuries such as ACL, MCL, PCL, LCL, Meniscus Tear etc.
Comprehensive care for injuries and disorders affecting muscles, bones, and joints such: Scoliosis, Back Pain, Neck Pain, Shoulder Pain, Knee Pain etc
Helped patients with heart and lung conditions like chronic obstructive pulmonary disease (COPD), asthma, and post-heart surgery rehabilitation.
Head Pain
Dizzyness
Vertigo
Neck Pain / Discomfort
Stiff Neck
Neck Slip Disc
Whiplash Injury
Back Pain / Discomfort
Slip Disc
Sciatica
Scoliosis
Spondylosis
Shoulder Pain / Discomfort
Frozen Shoulder
Limited Joint Movement
Knee Pain / Discomfort
Osteoathritis
ACK Injury
Meniscus Tear
Limited Joint Movement
Back Pain / Discomfort
Slip Disc
Sciatica
Scoliosis
Spondylosis
Problem with walking
Difficulty Doing Daily Activity
Weakness of hands & legs
Trouble Balance & Coordination
Selangor
Ahad : Tutup